quedar como chancho
La familia osornina
¿es activa o sedentaria?
Profesor: Sergio Ávila
El Concepto de Sedentarismo
Si bien usualmente este concepto es empleado como sinónimo de “inactividad física” siguiendo convenciones nacionales e internacionales, se entiende por tal a quien no realice actividad física y/o deportiva con una frecuencia igual o superior a tres sesiones de 30 minutos a la semana. Esta definición ha sido la más difundida por la OMS.
En mi tiempo libre ¿realizo actividad física?
¿hay espacios para la actividad física en mi barrio?
La familia osornina ¿es activa o sedentaria?
¿Qué beneficios tiene el ejercicio físico para mi salud?
¿Existen suficientes ciclo vías en osorno?
¿Mi colegio tiene estacionamientos para bicicletas?
Queremos conocer tu opinión sobre estos y otro temas que se desarrollarán en este foro.
Foro: Ejercicio Físico y Salud
Fecha 16.10.2012
Autor jose ignacio miranda
Asunto comer fruta
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Fecha 16.10.2012
Autor paulina huenchullanca
Asunto ejercicios fisicos
creo el futbol es muy importante
para los hombres pero pueden hacer otros talleres importantes
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Fecha 16.10.2012
Autor matias javier medina vergara
Asunto quiero jugar a la pelota
quero jugar al futbolllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
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Fecha 16.10.2012
Autor matias javier medina vergara
Asunto Re: quiero jugar a la pelota
yo igualllll
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Fecha 16.10.2012
Autor matias javier medina vergara
Asunto quiero jugar a la pelota
quiero jugarrrrrrrrrrrr futboll
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Fecha 16.10.2012
Autor nicole tamara muños vasquez
Asunto caca
me dicen la colga peo caca
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Fecha 16.10.2012
Autor jose ignacio miranda
Asunto Re: caca
yyyyyyyyyyyyyyy tonto
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Fecha 16.10.2012
Autor nicole tamara muños vasquez
Asunto Re: caca
hola
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Fecha 16.10.2012
Autor nicole tamara muños vasquez
Asunto Re: ejercicio
hola
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Fecha 16.10.2012
Autor jose ignacio miranda
Asunto ejercicio
juegar a futbol para ganar
¡LA ACTIVIDAD FÍSICA
ES UNA FORMA DE INVERTIR EN SALUD!
¡CUESTA POCO, ES FÁCIL Y BARATA!
La salud NO es solo la ausencia de enfermedad, salud es encontrarse bien, lo mejor posible, y eso incluye aspectos físicos, psicológicos y sociales.
Para lograr mantener una vida sana, es imprescindible realizar ejercicios, alimentarse adecuadamente y dormir las horas necesarias
