hola jose
La familia osornina
¿es activa o sedentaria?
Profesor: Sergio Ávila
El Concepto de Sedentarismo
Si bien usualmente este concepto es empleado como sinónimo de “inactividad física” siguiendo convenciones nacionales e internacionales, se entiende por tal a quien no realice actividad física y/o deportiva con una frecuencia igual o superior a tres sesiones de 30 minutos a la semana. Esta definición ha sido la más difundida por la OMS.
En mi tiempo libre ¿realizo actividad física?
¿hay espacios para la actividad física en mi barrio?
La familia osornina ¿es activa o sedentaria?
¿Qué beneficios tiene el ejercicio físico para mi salud?
¿Existen suficientes ciclo vías en osorno?
¿Mi colegio tiene estacionamientos para bicicletas?
Queremos conocer tu opinión sobre estos y otro temas que se desarrollarán en este foro.
Foro: Ejercicio Físico y Salud
Fecha 16.10.2012
Autor matias javier medina vergara
Asunto Re: ejercicio
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Fecha 16.10.2012
Autor jose ignacio miranda
Asunto Re: Re: ejercicio
hola
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Fecha 16.10.2012
Autor matias javier medina vergara
Asunto Re: ejercicio
que aces
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Fecha 16.10.2012
Autor matias javier medina vergara
Asunto Re: ejercicio
hola jose que aces
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Fecha 16.10.2012
Autor jose Ignacio huenulaf miranda
Asunto ejercicio
me gustaria hacer deportes para no aburrirmr
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Fecha 16.10.2012
Autor camila y fernanda
Asunto ejercicio fisico
hola:) somo Fernanda y Camila del colegio Proyeccion y escogimos el tema de ejercicio por que nos gusta el ejercio fisico para nuestra salud y creemos que la gente de osorno nesecita mejor ejercicio fisico y preocuparse por su salud
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Fecha 16.10.2012
Autor niko rojas
Asunto Re: ejercicio fisico
iiiiiii
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Fecha 16.10.2012
Autor niko rojas
Asunto Re: Re: ejercicio fisico
hhhhhhhhh
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Fecha 10.10.2012
Autor ivo carmona
Asunto el futbol es mi pasion
porque me gusta xd
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Fecha 10.10.2012
Autor Benjamín Asenjo
Asunto fútbol varones
me gusta mucho el futbol
¡LA ACTIVIDAD FÍSICA
ES UNA FORMA DE INVERTIR EN SALUD!
¡CUESTA POCO, ES FÁCIL Y BARATA!
La salud NO es solo la ausencia de enfermedad, salud es encontrarse bien, lo mejor posible, y eso incluye aspectos físicos, psicológicos y sociales.
Para lograr mantener una vida sana, es imprescindible realizar ejercicios, alimentarse adecuadamente y dormir las horas necesarias
